Stres - materiały archiwalne
Stres - materiały archiwalne
Koenzym Q10 zwany również „eliksirem młodości” po raz pierwszy został zidentyfikowany przez naukowców w 1957 roku w USA, a 1978 angielski biochemik Peter Mitchell za swe osiągnięcia i całokształt pracy nad koenzymem Q10 otrzymał nagrodę Nobla. Zaś dwukrotny laureat Nagrody Nobla, Linus Pauling, chwalił koenzym Q10 jako „jedno z najważniejszych odkryć nauki o żywieniu w ostatnich dziesięcioleciach”, uważając go za gwaranta długotrwałego zdrowia.
Przyjmując koenzym Q10 w najbardziej skuteczniej formie nanoubichinolu możemy zabezpieczyć się przed niszczycielskim działaniem stresu na nasz organizm.
Zabezpiecz swój organizm przed stresem!
Najnowsze badania naukowe potwierdzają, iż długotrwały stres prowadzi do wielu schorzeń.
Efektem długotrwałego stresu może być:
- depresja,
- zaburzenia nastroju,
- bezsenność,
- rozdrażnienie,
- podatność na infekcje
- upośledzenie sprawności fizycznej i umysłowej organizmu.
Stres potęguje również rozwój i postęp takich chorób jak: nadciśnienie, choroba wieńcowa, nowotwory, migrena, alergia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, syndrom wypalenia zawodowego.
Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje stresu: pozytywny i negatywny.
- Stres pozytywny, ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, pobudza nasząwitalność i radość życia.
- Niestety większość ludzi częściej odczuwa stres negatywny i jego niszczycielskie skutki. Nadmierne przewlekłe odczuwanie stresu tj. konflikty w pracy (mobbing), kłopoty rodzinne, choroba, przepracowanie, hałas - mogą prowadzić do wielu groźnych chorób.
Większe zużycie energii.
Pod wpływem stresu nasz organizm zwiększa zapotrzebowanie na energię, a to z kolei zwiększa zawsze zużycie koenzymu Q10- substancji kluczowej dla produkcji energii. Narządy takie jak, serce, wątroba, płuca, nerki maja największe zapotrzebowanie na energię, a tym samym na koenzym Q10.
Produkcja wolnych rodników.
Na skutek stresu tworzy się więcej wolnych rodników (agresywnych związków chemicznych). Są one bardzo aktywne chemicznie: wchodzą w reakcję z każdą komórką z jaką się zetkną. Niszczą ściany komórek, gdyż powodują jełczenie (utlenianie) wrażliwych kwasów tłuszczowych, z których one się składają. To właśnie czyni je tak niebezpiecznymi dla organizmu. Uchodzą one za główną przyczynę schorzeń nowotworowych i neurodegeneracyjnych. Jeśli ich stężenie przekracza określoną wartość, mówi się o stresie oksydacyjnym komórki (duszność komórki). Stąd też przy stresie zmniejsza się wytwarzanie energii, a tym samym sprawność organizmu.
Do wychwycenia wolnych rodników oprócz koenzymu Q10 potrzebne są również inne wzajemnie uzupełniające się antyoksydanty o szerokim spektrum działania. Należy do nich przede wszystkim witamina C – skuteczny przeciwutleniacz. Jeśli napięcie i nagromadzone hormony nie zostaną rozładowane tworzy się większa ilość wolnych rodników, co osłabia nasz układ immunologiczny. Koenzym Q10 jest bardzo ważną substancją w prawidłowym współdziałaniu i wymianie informacji międzykomórkowej. Zapewnia to prawidłową reakcję systemu immunologicznego naszego organizmu na pojawiające się zagrożenia (np. komórki rakowe).
Q10 jest niezbędnym i niezmordowanym przekaźnikiem energii w zdrowym organizmie. Przy wielu psychicznych i fizycznych obciążeniach tzw. „niemożliwe do uniknięcia” zużycie może zostać zredukowane poprzez utrzymanie odpowiedniego poziomu Q10 w organizmie.
Q10 stanowi nieodzowny warunek dla pozyskiwania energii. W uproszczeniu można powiedzieć o wszystkich organizmach pożytkujących tlen, że „bez Koenzymu Q10 nie ma energii, bez energii zaś – nie ma życia”.
Ciekawostki
Alkoholizm
Alkoholizm jest chorobą chroniczną. Oznacza to, iż stając się alkoholikiem pozostaje się nim do końca życia mimo odstawienia nałogu. Alkoholizm nie wynika z żadnej innej formy zaburzeń. Jest to przypadłość, która może przyczynić się do powstania wielu innych, które będą w takim wypadku chorobami wtórnymi.
Czy wiesz, że...
Narkomania
Od środków odurzających nie mogą się obejść młodzi ani dorośli. Narkomania nie wybiera i wpaść w jej pułapki może każdy, nie tylko nastolatek pochodzący z patologicznej rodziny. Coraz częściej w uzależnienia popadają ludzie zamożni, którzy zaczynają od substancji pozwalających wydajniej pracować, a kończą w ośrodkach odwykowych.
Polecamy
Fobia
Istnieje specjalna klasyfikacja zaburzeń psychicznych zwana DSM IV. Ta klasyfikacja dzieli fobie na fobię społeczną i fobie specyficzne. Przykładami fobii specyficznych są fobie przed: obiektami, krwią, zranieniem, zwierzętami, sytuacjami społecznymi, chorobami, śmiercią, itp.
